باکتریهای پروبیوتیک بر تمام جنبه های سلامت زنان از جمله سرطان، مشکلات پوستی، آندومتریوز باروری و بارداری،کاهش وزن، تعادل pH ، سلامت استخوان ها و سلامت و بهداشت دستگاه تولید مثل موثر هستند.
مزایای پروبیوتیک ها فراتر از سلامت روده ومعده می باشد و به ویژه در سلامت زنان نقش مهمی ایفا می کنند .
مصرف پروبیوتیک ها سبب بازگردندان تعادل فلور طبیعی واژن در پایان دوره ی مصرف آنتی بیوتیک ها و یا ترکیبات ضد قارچ می شوند.
مصرف پروبیوتیک ها در زنان سبب حفظpH طبیعی اسیدی واژن و پیشگیری از عود مجدد عفونت های ادرای- تناسلی (UTI) می شوند.
پروبیوتیک ها موجب کاهش علایم یائسگی مانند خشکی واژن و کمک به افزایش ترشحات واژن می شوند. همچنین از عفونت های باکتریایی و قارچی (واژنیت کاندیدایی) جلوگیری می کنند.
رژیم غذایی سرشار از پروبیوتیک ریسک از بین رفتن استخوانها را به نصف کاهش می دهد.
مصرف پروبیوتیک ها در زنان سبب کاهش میزان چاقی ناشی از بارداری، زایمان زودرس، دیابت بارداری و همچنین کاهش احتمال آلرژی و اگزما در نوزادان می شود.
نامتعادل بودن باکتری های روده یکی از عوامل تشدید بیماری آندومتریوز می باشد و دلیل آن فعالیت سلول های بنیادی و هورمون استروژن است.